自由が丘でピラティスを体験するには?

自由が丘ってヨガとかピラティスのスタジオ多くないですか?
調べてみると、結構あるんですね。個人的な教室が多いのですけどね。

私は、ピラティス初心者なんで小さなスタジオは、常連さんに迷惑かけちゃうから、大手のスタジオがいいなぁ。と考えてます。
昔、ヨガ教室で恥かいたことがあるから・・。(*_ _) ご想像におまかせします。

自由が丘のピラティス・スタジオに通える範囲は?

駅で言うと・・。

  • 自由が丘駅(東横線と大井町線)
  • 田園調布駅(東横線)
  • 奥沢駅(東急目黒線)
  • 緑が丘駅(大井町線)

このくらいかなぁ。

ピラティスを体験したいので探してみました。
たまに見かけるんですけど、いざとなると、どこだっけぇ~!となってしまいます。

BASIピラティス自由が丘スタジオ


まず、「basiピラティス」ってなんだぁ・・?
ピラティスにも流派があるそうです。BASIピラティス(バシピラティスと読むそうです。)世界最大の流派です。創設者はラエル・イサコウィッツというおじさんです。
なんか、華道みたいですね。草月流とか池坊とか・・。(^。^) basiピラティスは、世界30カ国以上、650か所以上で展開する世界基準なのです。

グループレッスンとプライベートレッスンが選べます。

第一次世界大戦時にリハビリとして使われたピラティスです。プライベートでしっかり鍛える。という人も多いそうですね。

人気のプライベートレッスン♪

グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンは予約が取りづらくキャンセル待ちが出るほどの人気です。
※なんて書いてありますけど・・。
ただインストラクターが少ないだけじゃないの?( ̄ー ̄)ニヤリ

basiピラティスの体験料金は?

※basiピラティスもピラティススタイルも体験の料金など同じです。だって運営会社が一緒ですから。

体験料金
  • グループでの体験 30分1,000円 (マットピラティス)
  • プライベートピラティスの体験 3回18,000円(初回90分、他60分)マットとマシンピラティスです。

体験には何が必要なの?

  • 動き安くて楽な服装
  • お水(スタジオにもウォーターサーバーがあります)
  • フェイスタオル

※ピラティスマットは無料です。
※シューズは要らないです。

ピラティススタジオ basi ピラティス公式サイト

BASIピラティス自由が丘スタジオは、どこにあるの?

住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F

  • 東急東横線 自由が丘駅から徒歩4分
  • 東急目黒線 奥沢駅から徒歩1分
  • 自由ヶ丘駅 徒歩4分

①南口の改札を出たら左手方向にすすみ東急ストアを通りすぎるとT字路にぶつかるので右に曲がります。

②右に曲がったら道なりにすすみます。(ゆるやかな登り坂です。)

④右手に奥沢神社が見えてきます。その先のビルの2Fで1Fが自転車屋さんです。奥沢駅 徒歩1分 ①出入口1を出たら右手にすすみます。②セブンイレブンを過ぎると左手に自転車屋さんが入っているビルの2Fです。

BASIピラティスの動画がありました。どんなことするの?


BASIピラティス創設者のラエル・イサコウィッツというおじさんが指導してます。
これ、ゆっくりやっていてかなりキツそうです。いきなりは無理ですね。

basiピラティス自由が丘 リフォーマー専門スタジオ

basiピラティスには、自由が丘にリフォーマー専門スタジオというのもあります。
リフォーマー?なんだそれ?改装でもするの? テレビでよく見かけるリフォームするのが趣味な人?

なんて、素人の私は、友人から初めて聞いた時は、なんの事やらさっぱり。(/ω\)ハズカシーィ
普通そんなこと知らないですよね!ヽ(`Д´)ノプンプン

basiピラティス自由が丘 リフォーマー専門スタジオは、どこにあるの?

住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル201.202
最寄駅は:自由が丘駅・奥沢駅・九品仏駅

リフォーマーっなんだぁ?

介護用ベッドに見えるのは、私だけ?

こんな凄いポーズとるの?凄過ぎ!

リフォーマーは、負荷が自由に調整できて筋力や腰痛の人でも使えるそうです。
ちなみに楽天でリフォーマーの価格は?1台594,000円で販売していました。高ぃ~!
このマシンを使って効率よくピラティスするのがリフォーマー専門スタジオなんですね。なんとかまとまった。ε-(´∀`*)ホッ

どちらもリフォーマーを使った体験です。

体験料金
  • リフォーマー・グループでの体験 55分1回 5,000円
  • リフォーマー・プライベートピラティスの体験 55分3回 18,000円

リフォーマーが高いのでちょっと高めです。でも、プライベートレッスンは、同じです。なんで?
ピラティススタジオ basi ピラティス公式サイト

BASIピラティス自由が丘リフォーマースタジオの動画がありました。どんなことするの?


私の説明なんかより、動画の方がわかりやすいですからね。

ピラティススタイル 自由が丘スタジオ


日本最大規模のピラティス専門スタジオ

ピラティススタイルは関東・関西33店舗あって日本で一番大きなラピティス・スタジオです。

「basiピラティス」と違い流派は、関係ないです。いい所はどんどん取り入れる方針です。

私は、ちょっと駅から遠いのが玉に瑕ですね。雨降ったらめんどくさいので駅から近いほうがいいのです。
自転車で行けるような近所の方だったら一番おすすめです。

ピラティススタイルを体験!

どんなんだろうか?まずは体験ですね。

体験料金
  • グループでの体験 30分1,000円 (マットピラティス)
  • プライベートピラティスの体験 3回18,000円(初回90分、他60分)マットとマシンピラティスです。
ピラティススタイルの公式サイト

ピラティススタイル 自由が丘スタジオの体験で必要なものは?

  • 動き安くて楽な服装
  • お水(スタジオにウォーターサーバーがあります。)
  • フェイスタオル

※ピラティスマットは無料です。シューズは要らないです。

ピラティススタイル 自由が丘スタジオは、どこにあるの?

住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室
東急「自由が丘」駅から徒歩13分。遠い~ですよ。住宅案内の徒歩って障害物無しのまっすぐ歩いた距離の時間ですから。
という事は、軽く15分はかかるな!

自由が丘ピラティススタジオ

住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
アクセス:東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅 徒歩4分

自由が丘ピラティススタジオはどんなとこ?

  • 最大6名までの選べるグループレッスン(マシーンorマット)
  • 託児所がスタジオ内に併設されている。
  • プライベートレッスンもやってます。
自由が丘ピラティススタジオのグループは他にも
  • ヨガスタジオ
  • ゴルフスタジオ
  • エステ

など隣接施設で経営しているようですね。

ピラティスの料金は?

体験レッスン
  • グループレッスン1回:2,000円
  • プライベートレッスン1回:5,000円
グループレッスン「最大6名」の料金
  • 月2回8,900円
  • 月3回12,800円
  • 月4回13,800円
  • 月6回16,800円
  • 通い放題24,800円

※1回の都度払いは4,500円

プライベートレッスン
  • 1回9,000円
  • 5回40,000円
  • 12回90,000円

公式HPを見ても情報が少ないのが玉に瑕ですね。なんと1ページです。(´;ω;`)ウッ…

託児所といっても、まさか無料じゃないでしょうしね。

ヨガのページに書いてありました。
これでしょ。多分・・。ママ&ベビーヨガの項目です。

託児料金は、チケット制ですね。
  • 1回750円
  • 12回 9,000円

※購入日より6か月間

※体験時または、都度払いでの託児ご利用の場合、お子さん一人1,500円、0歳児は2,000円です。

自由が丘ピラティススタジオの公式HPです。

BASIピラティス自由が丘スタジオのインスタ

@basipilates_jiyugaoka

自由が丘にあるヨガ・ピラティススタジオの一覧です。

スタジオ名 住所 公式サイト
自由が丘ピラティススタジオ 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目17 自由が丘2丁目17-6 The Front B1 https://www.jiyugaoka-pilates.com/
ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘リリーロータス 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目11−16 ニューパルビュー http://www.lilylotus-yoga.com/
ヨガプラス 自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9 自由が丘2丁目9−15 中村ビル B1 https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/jiyugaoka.php
ヨガスタジオ ハートワン 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目17−6 The Front B1 https://jiyugaokayoga-heartone.jp/
自由が丘ヨガ少人数制スタジオギフト 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9 自由が丘2-9-20 河津 ビル 3 階 http://www.yoga-gift.com/
kSaNa Yoga School 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5丁目27−15 自由が丘ソレイユビル2F http://ksana-yoga.com/
加圧&ボディメイクスタジオ kinove 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3丁目7−19−7 2F http://kaatsu-sports.com/
ヨガステ自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9 自由が丘2-9-12 自由が丘エムワイビル2F・3F https://yoga-sta.com/
溶岩ホットヨガ ララアーシャ自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目12−13
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3丁目7−18 ノア21 3F https://yoga-lava.com/tokyo/jiyugaoka/?utm_source=google&utm_medium=maps
ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5丁目41−14−2F 橋本ビル http://www.yoga-gllow.com/
パーソナルトレーニングジム HEARTBODY 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘自由が丘1丁目29 1-29-16星野ビル6F https://heart-body.info/